若年性更年期障害対策

若年性更年期障害とは

若年性更年期障害とは、本来なら40歳から55歳くらいで起こる更年期障害の症状が20代~30代で起こる現象を言います。

若年性更年期障害が起こる原因はそもそも、40代、50代で閉経を迎える人と同じ症状が出る訳ですので、卵巣の機能の低下により生理が定期的に来なくなり、ほっておくと止まってしまい若くして閉経を迎えてしまいます。

女性の生理に関する悩みのほとんどは、若年性更年期障害の外的要因としては過剰なダイエットや、冷えからくるものが多いと言われています。20代30代の女性は、ファッションを重視した服装をして、寒い冬場でもへそだしルックや、ミニスカートをはいたりしているもを見かけます。

冷暖房が完備されすぎの日本では、室内では夏場のクーラーも若年性更年期障害の原因の一つになっています。

若年性更年期障害の内的要因は、ストレスと言われています。年齢や環境に関係なくストレスを溜める人が多くなっています。友達や家族に話す事でストレスは多少改善されますので、一人で抱え込まないようにしましょう。早期発見によって女性ホルモンも正常に働き若年性更年期障害は回避する事が出来ます。手遅れにならないように早めに婦人科を受診しましょう。

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